اصرخ واغضب .......تعش اكتر

اصرخ واغضب...........تعش اكثر

اذا كنت تريد ان ترى الحياة جميلة وان تعيش فيها عمر اطول ..... فما عليك الا ان تبحث عن

عمل مريح ماديا واجتماعيا هذا ما اكدته دراسة حديثة اجريت في بريطانيا حول آثار الشعور

بالاحباط والاكتئاب على الفرد فقد اكد مجموعة من العلماء من جامعة بيترسبورج في بحث

لهم ان الذين يعبرون عن غضبهم وغيظهم بالصراخ والغضب العاصف يعيشون اطول من

الذين يخافون من التعبير عن مشاعرهم علنا ويتركونها تعتمل في صدورهم لتزيد من حجم

التوتر في حياتهم ويقول الدكتور ايريك بورنو من جامعة لندن ان "الثروة والثقة بالنفس

والحصول على موارد مالية ومعنوية تشعر النساء بانهن مسيطرات على حياتهن فلا يوجد

عمل خالي م المشاكل تستطيع ان تكون اسعد وسط الكم الهائل من الشاكل اذا علمت الحل واذا

استطعت التنفيس عن غضبك بالصراخ او البكاء............